9Jan, 2015

4 Jenis Roti yang bikin berat badan ideal

By: | Tags:

Memiliki tubuh langsing dan proposional merupakan impian semua wanita di dunia. Tak heran, berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan tubuh ramping. Terkadang, kaum wanita rela menjalani diet ekstrem. Untuk mendapatkan tubuh ramping tak harus menjalani diet super keras. Biasanya, setiap telintas untuk berdiet, yang terpikir adalah menghindari atau mengurangi makanan. Biasanya karbohidrat dan makanan manis. Mengosumsi roti juga bisa membantu program diet Anda. Namun, harus diperhatikan juga jenis-roti-yang-dikonsumsi. Roti gandum Roti ini baik untuk diet sehat. Roti ini mengandung karbohidrat komplek, rendah lemak, sumber protein, dan kaya akan nutrisi dan serat. […]
READ MORE